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[A lire avant de poser toute question] FAQ (mise à jour)

 
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nnorm
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Message [A lire avant de poser toute question] FAQ (mise à jour) Répondre en citant
FAQ

       

Salut ! Ce topic est dédié aux questions/réponses habituelles. (parce que nous modos on en a gros ! )

Alors c'est parti !




1  I-Doser, c'est quoi ?

A) Ouais, c'est quoi ?

Ben I-Doser c'est un logiciel qui a pour but de vous plonger, aux moyens d'une technologie particulière (les battement binauraux), dans des états divers et variés allant de la récréation jusque l'horreur en passant par le spiritualisme et l'amélioration de votre quotidien.

B) Sérieux ? Mais comment c'est possible ?

D'abord la définition de la technologie utilisée :
Les battements binauraux. Alors c'est quoi ces fameux battements ?
Et bien c'est un principe très simple qui dit que quand vous avez une fréquence dans chaque oreille chacune légèrement différente de l'autre avec la même amplitude. Notre cerveau les analyse et en résulte une seul et même fréquence qu'il garde pour lui. C'est cette troisième fréquence qui va pousser notre cerveau à se comporter de telle ou telle manière.

Mais quelles sont ces fréquences ? Voici une échelle à retenir :

Gamma -> au dessus des 30Hz (stress, stimulation plus qu'intense)
Beta -> entre 30Hz et 14Hz (forte concentration, stimulation de haut niveau)
Alpha -> entre 14Hz et 8Hz (état normal, légère stimulation, euphorie)
Theta -> entre 8Hz et 4Hz (sommeil paradoxal, somnolence)
Delta -> entre 4Hz et 0.5Hz (sommeil profond, calme intense)


C) Bon, ok. Mais maintenant moi j'ai envie de tester des doses, où je peux avoir ce logiciel ?

Sur ce lien : http://www.i-doser.com/download/
Comme vous pouvez le constater il y a deux versions. Je vous laisse choisir celle qui vous parait la plus appropriée pour votre utilisation (je conseillerais la version gratuite à tous les débutants)

D) A quoi sert les fonctionnalités de la version premium ?
Et bien ce sont des petits plus qui vous permettent d'expérimenter en ajouter un côté visuel à I-Doser (par exemple).

E) Mais y a que 3 doses dans le logiciel ! Moi j'en veux plus !

C'est par ici le magasin de doses -> http://idosersoftware.com/index.php?main_page=index
Et oui c'est pas gratuit !
Sinon y a aussi les doses non-officiels du forum dans la catégorie "Vos Doses" qui sont gratuites :)




2  Hey ! Tes trucs là ça me fait rien !

A) J'ai essayé quelques doses mais ça marche pas, je fais quoi ?

Bon déjà une chose à savoir : votre cerveau a besoin d'apprendre à "comprendre" les doses. Je m'explique : votre cerveau de base n'est pas vraiment censé pouvoir "comprendre" les battements binauraux, il lui faut de l'entrainement pour en ressortir les bons effets à la bonne échelle. Donc en dessous de 20 doses d'expériences ne comptez pas avoir les effets que vous attendez !

B) Ca marche toujours pas ! C'est peut être mon casque/mes écouteurs, non ?

Et bien non. Dans la mesure où la plupart des écouteurs ont une plage de fréquences entre 20Hz et 20KHz (ici c'est l'amplitude du signal qui est évoqué) cela ne devrait pas être un problème du tout ! En fait la plupart des doses ont une amplitude de signal qui se situe entre 50Hz et 2KHz (ouais ça peut monter haut quand même ! ). Par contre si vos écouteurs sont mono, ça ne marchera pas, il faut impérativement des écouteurs stéréo, le principe d'i-doser repose dessus. 99.9% des écouteurs vendus dans le commerce depuis les années 90 sont stéréo, les votres devraient l'être aussi. Pour vérifier, regardez le connecteur, il doit y avoir trois tronçons métalliques séparés par des bagues en plastique non conducteur. S'il n'y a que deux tronçons métalliques et une bague plastique, pas de chance... Changez de siècle, il serait temps ! Mr. Green

C) Rah mais je comprends toujours pas, pourquoi ça ne me fait rien ?

Bien dans ce cas là voici quelques instructions pour vous aider :
1. Soyez le plus concentré possible sur le son ! Un p'tit truc qui aide : choisissez un nombre relativement grand (mais pas trop, de l'ordre de 258 par exemple) et décomptez à partir de celui-ci.
2. Soyez dans une bonne position, confortable, dans un environnement calme et familier.
3. N'ayez pas peur ! Les doses n'ont aucun effet nocif. Sauf si vous faites plus d'une dose par jour et là vous risquez d'être vachement fatigué et de pas vous sentir super bien. Rolling Eyes
4. Essayer d'être de préférence en sous-vêtements (voir nu pour ceux que ça dérange pas) lors de l'écoute des doses, l'idéal c'est d'être en contact avec le moins de choses possible. (c'est optionnel)
5. Soyez en forme ! La fatigue risque de vous jouer des tours avec les doses si vous êtes fatigués.
6. Commencez par des doses douces et le moins possible les QH ! Elles sont faites pour des personnes plus expérimentées.

D) Toujours rien, suis-je totalement insensible ? Crying or Very sad

Et ben c'est bien possible, c'est rare mais ça arrive. Certaines personnes ne ressentent strictement rien du simple fait qu'ils sont "immunisés" aux battement binauraux.


3  Les doses unofficials et autres variantes.

A) Les doses unofficals

Ce sont des doses créées par nos chers membres (pour beaucoup en tout cas) et qui sont disponibles gratuitement sur le forum. Malheureusement après la chute du géant mégaupload, LE site d'hébergement majoritaire, beaucoup d'autres hébergeurs ont aussi cédé. Ce qui fait que peu de doses unofficials sont encore disponible aujourd'hui sur leur topic d'origine. Un peu de recherche devrait vous permettre de trouver tout de même un pack de la grande majorité de ces doses. Okay

B) Les autres logiciels


Les battements binauraux ne sont pas une exclusivité d'I-Doser, en effet d'autres logiciels permettent leur écoute et surtout leur création. On parlera donc de sbagen (http://uazu.net/sbagen/) qui est en fait la base du fonctionnement du logiciel I-Doser lui même ! (ce qui leur aura valu d'ailleurs un beau procès). En attendant c'est un logiciel gratuit, libre et OpenSource ! Pour les programmeurs en herbe donc, à vos clavier ! On attend toujours de nouvelles fonctions sur ce logiciel. D'ailleurs l'auteur a fourni une liste de fonctions qui pourraient être intéressantes à ajouter. :)

C) Les doses unofficials mais pas de chez I-Doser

Ici je ne citerais que les fameuses Cures de XOA (coucou ! Mr. Green ) qui sont de très bonnes doses, toutes disponibles sur le site : http://i-cure.eklablog.com/ !


3  Autres questions

A) A quoi servent les doses Reset et Condition ?

La dose Reset est faite pour vous remettre dans votre état normal après l'écoute d'une dose.
Condition est une dose qui met votre cerveau dans les meilleures conditions ( Laughing ) pour la réception des battements binauraux.

B) Tout à l'heure tu as parlé de doses QH, c'est quoi en fait ?

Ce sont des doses qui sont plus courtes et plus efficaces (dû au fait qu'elles sont plus courtes elles ont besoin d'être plus fortes pour avoir le même effet qu'une dose dite longue). Elles sont peu recommandées pour les débutants justement à cause de leur longueur insuffisante.

C) Tu as parlé de fatigue tout à l'heure si on écoutait trop de doses, tu peux développer ?

Oui ! Bien que les doses soient inoffensives elles provoquent des pics de fatigue importants et cela quelle que soit la dose (même Reset et Condition et toute dose stimulante). La raison est qu'elles demandent un effort à notre cerveau pour les faire fonctionner et donc ça fatigue. Si on pousse trop on peut s'attendre à d'autres effets plus nocifs comme des psychoses, des crises d'angoisses, d'anxiété, des insomnies, voire des malaises ! Tout ça est dû au mélange de fatigue et de doses mais tous ces effets pas cool ne sont que temporaires et pour les éviter je vous invite à ne pas dépasser les 3 doses par semaine.


D) J'ai un message d'erreur avec le logiciel I-Doser que je ne comprend pas !

Voici un lien vers un tutoriel qui devrait vous aider : http://i-doser-x.xooit.com/t4648-Tuto-Eviter-le-message-d-erreur-d-I-Doser-…

E) J'ai aussi entendu parler des doses HQ... C'est pas QH normalement ?

Les doses HQ (High Quality) sont des doses vendues sur CD, sur ITunes ou ailleurs. Au format MP3, elles ne durent que 15 minutes et ont en plus un fond sonore permettant de se détendre un peu plus.

Les doses QH (Quick Hit) sont des doses rapide, qui ne durent en général que 5 à 10 minutes
peut-être même moins en temps selon le désir de son créateur.





4  Liens utiles/infos complémentaires

Pack de doses unofficials :
http://i-doser-x.xooit.com/t4140-Le-Top-Doses-non-officielles-2010-2011.htm

La doc traduite en français de sbagen :
http://i-doser-x.xooit.com/t4284-Documentation-SBaGen.htm

D'autres doses unofficials plus anciennes qui ont été ré-uploadées :

http://i-doser-x.xooit.com/t4539-12-Doses-Non-Officielles.htm

Encyclopédie des doses officielles :
http://i-doser-x.xooit.com/t3657-Encyclopedie-des-doses.htm

Tutoriel pour se connecter au serveur mumble du forum :
http://i-doser-x.xooit.com/t4157-Mumble.htm

Page Wikipédia sur les battements binauraux (pour les infos historiques) :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

Tutoriel : Comment mélanger les doses/Les modifier :
http://i-doser-x.xooit.com/t4659-Tuto-Melanger-des-doses.htm

Tutoriel : Comment convertir les doses (.drg) en MP3 :
http://i-doser-x.xooit.com/t154-Tuto-convertir-ses-fichier-dose-drg-en-mp3.htm

Une approche très détailler pour mieux ressentir les effets :
http://i-doser-x.xooit.com/t2879-Approche-inedite-de-Idoser-pour-ressentir-les-doses.htm





Voilà voilà ! C'est la fin de cette FAQ ! Si votre question n'as pas de réponse ici et que vous n'avez rien trouvé sur internet, nous répondrons volontier à vos questions dans cette section ! :)
Sur ce, à très bientôt ! Okay


Dernière édition par nnorm le 09/23/2013, 16:52; édité 14 fois
07/17/2012, 16:30 Skype
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07/17/2012, 16:30
Tenshea
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Partenaire: Particulière XD
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Message [A lire avant de poser toute question] FAQ (mise à jour) Répondre en citant
Super ! Un grand Merci à nnorm pour la rédaction de cette Foire Au Question !
Et un grand merci aussi à Soniko pour avoir corrigé les quelques fautes pas très grave !
Un Grand merci à moi pour rien Nah j'déconne moi j'ai juste foutu un lien sous le tchat pour ceux qui s'apprêtent à posé des questions sur le tchat, ou en topic. Ainsi que pour avoir changer un peu le format de ce topic pour une meilleur compréhension / lecture.



_________________________
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...J'suis fatigué Patron...

Dernière édition par Tenshea le 07/29/2012, 18:40; édité 1 fois
07/17/2012, 18:58 MSN Skype
El Farfadosh
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Message [A lire avant de poser toute question] FAQ (mise à jour) Répondre en citant
Travail parfait ! Merci nnorm ! (J'ai fait un petit edit pour rajouter la question des doses HQ :))

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07/17/2012, 23:34
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Message [A lire avant de poser toute question] FAQ (mise à jour)

Aujourd’hui à 12:10
Les personnes demandant un envoi de doses en réponse d'un POST SERONT BANNIES
vous pouvez toutes les télécharger a cette adresse


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